sábado, 23 de abril de 2011

Temas Geradores

Temas a serem problematizados, a partir das aulas de Educação Física:

Temas reflexivos - para a formação cidadã

01- A importância da prática da Ginástica Geral, amparada pelas pesquisas modernas a respeito da Fisiologia Humana.
02- O jogo e sua importância na História do esporte.
03- As vantagens da inserção de toda a comunidade escolar nas aulas de Educação Física.
04- O uso abusivo das drogas e álcool - o efeito danoso destas substâncias sobre o organismo humano, e especialmente sobre as células nervosas (neurônios).
05- Como tratar o “bullyng’ ou assédio escolar nas aulas de Educação Física?
06- O significado do erro. O medo de errar.
07- A formação da ética esportiva. O “fair play”.
08- Qual a importância da adaptação das regras do futsal durante as aulas de EFE.
09- Erotização versus dança. Qual o significado antropológico da dança?
10- A violência nas torcidas organizadas: como resolver esta mácula social que ronda alguns esportes?
11- Características dos jogos gregos na Antiguidade.
12- Vestimentas e calçados adequados às práticas de Educação Física (uma questão de saúde, conforto e segurança).
13- Ideologia e estereótipos relacionados ao conceito de corpo perfeito.
14- Recursos tecnológicos e TV: usar e não ser usado.
15- Hipertrofia muscular. Até que ponto é saudável?

Temas técnicos e biológicos - para formação da cultura esportiva

01- As técnicas e efeitos dos alongamentos.
02- As técnicas da respiração.
03- As técnicas de relaxamento.
04- A aprendizagem da utilização dos espaços domésticos e da escola como possibilidade da execução individual, ou em pequenos grupos, de seções permanentes de exercícios ginásticos para aquisição ou  manutenção da saúde.
05- A importância da boa alimentação: a lista dos 10 alimentos mais importantes para a saúde humana, segundo lista divulgada recentemente pela OMS e a “ração humana”.
06- Os males da 3ª idade provocados pelo sedentarismo.
07- A importância da natação -, enquanto elemento para fortalecimento da musculatura dorsal e eretora da coluna -, para tratamento das "dores nas costas"
08- Como utilizar o espaço doméstico e escolar como forma alternativa de manutenção da saúde.
09- Obesidade na adolescência (conceito de hipertrofia e hiperplasia celular).
10- Reeducação alimentar. Conhecendo alguns "alimentos" que suprimidos da dieta (refrigerantes, doces, frituras, gordura trans...), melhoram a saúde do corpo e a consequente condição física do atleta.
11- Danos causados ao organismo humano pela competição esportiva levada ao extremo.
12- Os males da coluna e da obesidade.
13- Os benefícios do alongamento.
14- Os benefícios da ginástica e do aquecimento muscular.
15- Como evitara a ameaça da exposição a radiação solar excessiva.
16- Os efeitos maléficos dos anabolizantes sobre o organismo humano.
17- As fontes e benefícios das vitaminas proteínas e sais minerais.

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