quinta-feira, 20 de setembro de 2012

CORAÇÃO DA AMAZÔNIA PARA DE BATER POR FALTA DE ÁGUA

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Por Renã Leite Pontes, Membro Efetivo, AVSPE.
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Basta algum pecuarista, ao cavoucar um buraco para fincar um âmago de amarrar boi, ou arar a terra para plantar capim - em qualquer das margens, ao longo dos milhares de quilômetros da BR-364, que logo se rompe um cabo de fibra óptica e pronto, voltamos ao início do século passado, um total isolamento. Instala-se a situação recidivante, risível, fleumática na capital do Estado do Acre: a região fica sem comunicação, a população isolada do mundo cibernético, um caos para os habitantes, o comércio, as comunicações.
Não bastasse o fato de a Internet riobranquense ostentar o nada garboso status de pior Internet do Brasil, país que segundo estudo da Organização das Nações Unidas – ONU, tem uma das piores redes de internet do Mundo, ficando atrás do Quênia, Marrocos, Sri Lanka, Turquia e até do Vietnã. O citado estudo, amplamente divulgado na mídia brasileira, ainda é taxativo em afirmar que a internet brasileira é a mais cara dentre todos os paupérrimos países supramencionados.
Na véspera do fatídico 11 de setembro (2012), o mau funcionamento dos serviços essenciais prestados aos nossos cidadãos, cumulou e a cidade teve um anoitecer difícil. Enquanto os candidatos trocavam “farpas” e prometiam melhorar a qualidade de vida da população, a energia elétrica caía mais do que bêbado de muleta; sequer os telefones de emergência completavam as ligações da operadora oi; os portões eletrônicos não funcionavam, forçando os motoristas a estacionarem os seus carros na rua; também não funcionava a internet e, por imposição da falta de luz, os aparelhos de TV e de ar condicionado.
Para agravar o quadro acima exposto, com vários bairros da capital às escuras, os citadinos, submetidos à sensação térmica de 40 graus, ouviram – quando restabeleceram a luz – os dignitários do Serviço de Água e Esgoto de Rio Branco - SAERB anunciarem na mídia televisiva, que nos próximos trinta dias, o órgão administrará o desabastecimento hídrico dos bairros altos da capital, porque quebrou uma peça da - dizem eles - máquina de filtrar algas.
Procurando entender as causa do nosso problema da falta d’água, líquido precioso e essencial à qualidade de vida nas cidades, penso que seria edificante se a SAERB respondesse o porquê de, desde a sua fundação em 1971, (a empresa chamava-se SANACRE) seus gestores - incluída a gestão atual - ainda não haverem alcançado planificar seu estoque de peças de reposição, bombas reservas e diagnosticado quais os implementos de maior desgaste no coração do sistema de abastecimento hídrico da capital. Isso é o planejamento mínimo que uma empresa de serviços públicos deve fomentar.
Vamos nos deter um pouco mais para avaliação da situação. Submeter a nossa população a ficar sem (ou com pouquíssima) água, neste calor de setembro, por 30 dias, por causa de uma bomba d’agua, cano ou rolamento, tenha paciência! Alguém pode explicar, mas não há quem entenda, em especialmente, nestes tempos difíceis de mudanças climáticas, causadas pelo efeito antrópico.
Recoremos que o acesso à água na Amazônia é uma compensação às pessoas daqui, pelos incômodos causados pelo excesso de radiação solar e sufocante sensação térmica, em uma área considerada por alguns estudiosos como Anecúmena (região que oferece dificuldades e obstáculos naturais à sobrevivência humana: risco à saúde, isolamento, calor, frio, umidade, seca).
Tenho pensado, ainda, que a população de Rio Branco já merece ver na direção do SAERB, diretores e técnicos que apliquem, com melhor rigor científico, os pressupostos modernos do planejamento, diagnóstico, investimento em longo prazo, perspectiva, intervenção, etc. Ao que temos testemunhado, até a presente data, os gestores que se apresentaram na direção daquele órgão, têm, simplesmente, apelado para o vício das explicações tautológicas- tentando explicar o inexplicável, trazendo sofrimento ao povo e deixando a população da Amazônia – região que contém 20% da água doce do planeta - sem o precioso líquido. Deste modo, imigramos de uma situação irônica para uma tragédia total. Em pleno século XXI, indaga-se: onde estão os modernos administradores do mundo globalizado? O Acre é o coração da Amazônia, que hoje bate com pouca água (e pressão baixa), pela precariedade dos serviços públicos aqui oferecidos, em especialmente, estes das redes de telecomunicações que nos conectam com o resto do mundo.
Necessitamos de energia elétrica de qualidade e provenientes de fontes ecologicamente viáveis, a preço justo. Também precisamos de tecnologia que funcione! É imperativo pisar no solo do século XXI.
 
 

Orientações para trabalho de Educação Física Escolar


IMAGEM ILUSTRATIVA: AULA DE PILATES MINISTRADA PELO PROFESSOR RENÃ LEITE PONTES
 
TEMA 01

A NUTRIÇÃO DO ATLETA: PESQUISA SOBRE ALIMENTOS SAUDÁVEIS À SAÚDE HUMANA

1.      mel de cana

2.      limão

3.      cenoura

4.      açúcar mascavo

5.      castanha do Brasil

6.      lecitina de soja

7.      germe de trigo

8.      guaraná

9.      mel de abelhas

10.  levedo de cerveja

11.  glutamina elaborada

12.  whey protein

13.  farinha de Feijão Branco

14.  farinha de maracujá

15.  farinha de berinjela

16.  leite de soja

17.  linhaça

18.  tríbulus terrestris

TEMA 02

PRODUTOS QUE DEVEMOS EVITAR NA ALIMENTAÇÃO DO ATLETA

Partindo do princípio que a boa alimentação requer cuidados e disciplina, porções alimentares exatas e até renúncia, listamos alguns alimentos que não devem constar na alimentação do atleta objetivando lembrar e orientar o aluno a respeito de cuidados na ingestão desta classe de alimentos, a fim de evitarmos sobrecargas no organismo e riscos a saúde. São eles:

Refrigerantes e sucos adoçados com açúcar branco

produtos enlatados

produtos que contêm agrotóxicos (optar por produtos orgânicos)

açúcar cristalizado

açúcar refinado

aspartame

biscoitos doces

produtos com gordura trans

alimentos embutidos

alimentos transgênicos

frituras

carnes vermelhas em excesso
 

ORIENTAÇÕES GERAIS

O presente trabalho aborda a alimentação correta, a partir dos quatro elementos essências a nutrição humana. São eles: as vitaminas, as proteínas, os sais minerais e os carboidratos ou hidratos de carbono.
Partindo dos quatro elementos conhecidos, propõe a liberdade para pesquisar suas fontes , conferindo-lhe a autonomia para se posicionar criticamente, apresentando dados da pesquisa científica. Ex.: o(a) aluno(a) defende que os alimentos transgênicos não causam mal a saúde. Neste caso deverá apresentar suas ideias e fontes de pesquisa, posto que este trabalho é taxativo, ao inserir o referido tema no quadro dos alimentos prejudiciais a saúde humana e que, portanto, devem ser evitados.

Posicionamentos filosóficos e científicos a parte:
1- Cada grupo escolherá um tema apenas.

2- Os trabalhos deverão ser escritos com caneta azul.
3- Entregues na última semana de setembro (no dia respectivo da aula

de Educação Física do aluno)
4- Admite a participação da 01 (um), (02) dois ou 03 (três) componentes, no máximo.

5- Devem conter imagens ou desenhos, conforme o interesse do(s) alunos(s).
6- Podem ser organizado de forma tradicional, em papel pautado, em cartolina, ou outra forma didática, se for de interesse do grupo.

7- Devem conter
a) conceito com origem da palavra (etimologia)

b) origem natural – fonte de extração, cultivo ou elaboração do produto.
c) principais componentes. Ex.: proteínas (seus principais componentes são os peptídeos [aminoácidos], dentre os quais se destacam: cistina, valina, triptofano...).

d) aplicação terapêutica. Ex.: Cenoura - sabe-se que a cenoura contém o retinol (Vitamina A) além de uma substância precursora da vitamina A (beta – caroteno) e calciferol. Sabe-se que a deficiência (ou excesso) destas substâncias no organismo causa doença na pele e visão, como xeroftalmia (cegueira noturna), hemeralopia (visão deficiente em pouca luz) e fotofobia (sensação de dor e reação a luz).
e) bibliografia e fonte de pesquisa.

FORMA DE ORGANIZAÇÃO DA FOLHA DE ROSTO
Trabalho De Educação Física
Professor Renã Leite Pontes

TEMA 01
A NUTRIÇÃO DO ATLETA: PESQUISA SOBRE ALIMENTOS SAUDÁVEIS À SAÚDE HUMANA
TEMA 02
PRODUTOS QUE DEVEMOS EVITAR NA ALIMENTAÇÃO DO ATLETA

 Os trabalhos deverão conter : Nome Do Aluno, Número, Série e Turno